Что нужно
-
500 гр. Капуста цветная
-
3 шт. Яйца
-
250 мл. Молоко
-
50 гр. Масло сливочное
-
2 щепотки Соль
-
2 щепотки Перец черный молотый
-
3 перышка Джусай
-
2 веточки Петрушка
Приготовление
“Как же надоела яичница с ветчиной” – подумал я утром. И вдруг вспомнил, что у меня всегда в морозилке на экстренный случай есть пара пакетов замороженных овощей. Поковырявшись в морозилке, выудил пакет цветной капусты. Ну а что, почему бы не сделать паровой омлет с цветной капустой?
Ну и посмотрите какая красота получилась! Нежнейший паровой омлет, немного подрумяненная капуста снизу. Все это посыпано мелко рубленным джусаем и зеленым луком. А уж с кусочком собственноручно испеченной чиабатты и сливочным маслом так вообще просто праздник! 🙂
На все про все ушло ровно 20 минут. Вполне себе ресторанный завтрак на скорую руку.
Шаги
|
1
Готово
|
Замороженную цветную капусту кладем на сковороду, вместе со сливочным маслом. Ставим на сильный огонь и накрываем крышкой. Как только капуста оттает, снимаем крышку, присаливаем, хорошо перемешиваем. Уменьшаем огонь до среднего и ждем пока выпарится жидкость, периодически перемешивая. |
|
2
Готово
|
Взбиваем яйца вилкой с солью и перцем. Добавляем молоко и еще раз взбиваем. |
|
3
Готово
|
Выливаем яичную смесь на сковороду к капусте. Накрываем крышкой и убавляем огонь до максимума. Томим омлет до готовности минут 7. |
|
4
Готово
|
Подаем, посыпав рубленной зеленью. |
